Jogging Lavérune et l'association Tiers de Marathon présentent une course unique en France

Yves Bonnefond - artisan électricien à Montpellier

Quizz du coureur

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Jogging Lavérune et Tiers de Marathon : le Blog

« Nos désirs sont les pressentiments des possibilités qui sont en nous. » - Wolfgang Von Goethe.

fév
18
2008

Entraînement sans queue ni tête..

Quand le chat n’est pas là, les souris dansent… Mais que font les coureurs de Jogging Lavérune lorsque leur entraîneur n’est pas là ? :-?

 

Le moteur d'EmericOn s’en serait douté, ils font n’importe quoi ! Depuis qu’ils savent que pour être un bon sportif, il faut aussi s’y connaître en mécanique, ils font leurs propres expériences.

courir à contre sensPetites accélérations à contre sens, virages rapides et imprécis, roulades et dérapage…

Enfin pour finir, en guise de PPG, utiliser toute sa force pour soulever une twingo… si avec ça, la forme de revient pas !

une Twingo dans un fossée

Tags: Effort Physique

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3 commentaires pour “Entraînement sans queue ni tête..”

  1. Vincent (14 comments) dit :

    Nous attendons ce soir notre entraîneur…
    … heureusement que Serge, expert en dépannage, était présent la semaine dernière. A deux, c’est plus facile. On réfléchit mieux.

  2. marianne (1 comments) dit :

    ah ben bravo!!! vivement que notre entraineur revienne mettre de l’ordre lors des entrainements le dimache!!!
    vincent, je ne sais pas comment tu t’y es pris mais si tu as réussi à la sortir de là tout seul…chapeau!!!

  3. Vincent (14 comments) dit :

    Merci Serge pour ton aide… et pour la photo

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