http://jogginglaverune.com/blog le blog des coureurs et des amis du Jogging Laverune Sun, 24 Aug 2008 16:04:36 +0000 http://backend.userland.com/rss092 fr Huit semaines est le délais idéal d'une préparation Marathon... Alors 8 semaines pour préparer le 100 km de Millau, c'est un minimum... minimum qui me restait au mois de juillet. Malheureusement, ma cheville en aura décidé autrement. Ce sera huit semaines de repos. Troisième entorse en moins d'une année, le médecin ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/08/8-semaines.html Le trail du CAROUX (30 km), j'y suis allé, je l'ai vu et le l'ai vaincu. Il est vrai en 6 h 20 et je te promet, je n'ai pas traîné. Bien au contraire à fond partout ou c'était faisable. Mais sous des déluges de pluies sur un parcours très ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/06/le-caroux.html On s'en serait douté... pour le plus grand bonheur de Marianne, Emeric sera monsieur Juin. Nous profitons de cette journée tant attendu durant laquelle ils relèvent le défi de se dire "oui" à Leucate. Nous leur souhaitons pleines bonnes choses et attendons les véritables photos... http://jogginglaverune.com/blog/2008/05/marianne-et-monsieur-juin.html Benoit dévoile avec beaucoup de détails ses secrets d'entraînement sur son blog (Objectif utmb 2008). Depuis, ils sont nombreux à scruter tous nos comportements pour comprendre d'où nous tirons cette fraîcheur et cette vigueur que nous pouvons mobiliser le jour des grands objectifs. Nos amis des Rives du Tarn ont profité ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/05/on-nous-espionne.html Pour suivre nos pérégrinations jusqu'à l'UTMB vous pouvez aller sur le blog que j'ai crée: Objectif UTMB 2008. Vous découvrirez toutes nos aventures depuis notre inscription jusqu'au jour j. http://jogginglaverune.com/blog/2008/05/en-route-vers-lutmb-avec-benoit-et-philippe.html Depuis une quinzaine de jours, vous êtes nombreux à nous avoir écrit afin d'obtenir une photo dédicacée du mois de mars. Nous vous prions de nous excuser de ne pas pouvoir donner suite à une demande aussi massive. Par ailleurs nous avons pu constater la diffusion par messagerie de notre ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/05/attention-censure.html Ils étaient à la hauteur de nos attentes, les coureurs Tarnais des Rives de Lagrave et Moissac . Ils ont tout fait pour satisfaire les coureurs lavérunois qui ont fait le déplacement à Albi à l’occasion de la trentième édition du marathon. Ils ont tout fait ? Est-ce bien certain ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/05/visite-chez-nos-nouveaux-amis-2.html Le bureau a accueilli avec beaucoup d'enthousiasme la proposition de Buzz. Nous éditerons notre calendrier complet. Rapidement, le bureau a pu poser devant l'objectif de Laurent notre super artiste-photographe. Février, Mars, Avril et Mai sont sortis et sont publiés, presque sans retouche. Vous êtes disponible pour les mois de juin, ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/04/le-bureau-se-met-a-nu.html Afin de laisser le temps à la nouvelle municipalité de s'installer et de prendre connaissance de l'ensemble des dossiers, les subventions municipales ne seront votées qu'au mois de mai. Les caisses de notre association vont elles tenir jusqu'à cette date ? Après discussion avec le bureau, je propose de mettre ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/04/les-caisses-sont-vides.html Deux semaines à peine après l'excellente performance de Maurice au Marathon de Monaco, suivie une semaine plus tard par un nouvel exploit de notre vétéran 3 à Paris (3 h 50), accompagné par un René toujours en forme (moins de 3 h 30) ... de nombreux adhérents se préparent pour ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/04/vous-avez-dit-marathon.html Les trails se succèdent et ne se ressemblent pas forcément… A quoi ressemblera la première édition du Trail de la Taillade à Claret, ce dimanche 13 avril ? Pour Huges Pages, l’organisateur de cette nouvelles épreuve, « Avec son dénivelé positif de 400 mètres, des passage Coupe feu et Monotrace, les ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/04/vous-avez-dit-trail.html Les 16 km de Mourèze méritent bien leur appellation « Duo Trail ». Contrairement à de nombreuses courses natures qui empruntent la dénomination Trail afin d’attirer un plus grand nombre de coureurs mais qui n’en non que quelques caractéristiques, la course de Mourèze est un Trail dans sa plus grande tradition ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/04/moureze-un-trail-en-duo.html Qu’allons nous faire ce dimanche, tant les propositions peuvent être alléchantes… ? L’installation dans le parc du château est quasi terminée… Serge nous invite à supporter sur grand écran Maurice dans ses exploits d’infatigable marathonien qui à l’âge de 63 ans, après avoir déjà couru plus de 50 marathons, ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/04/un-choix-sportivo-cornelien.html Après plus de deux mois d'arrêt suite à une opération, Gilles revient motivé. Il enchaîne les épreuves avec une participation ce dimanche au Trail de Balaruc. A en voir son sourire en plein effort (difficile montée), précédé et suivi par une farandole interminable de coureurs, c'est un véritable plaisir. Nous l'attendons ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/03/les-sangliers-de-balaruc.html Nous le savions déjà, Philippe est quelqu’un de généreux, disponible, prêt à soutenir et participer aux projets les plus conviviaux. Dernier exemple en date, Philippe, en qualité de Trésorier du Tiers de Marathon propose de financer l’inscription à des marathons ( voir son commentaire sur l’article précédent ). ... http://jogginglaverune.com/blog/2008/03/la-generosite-des-banegas.html